Vitamin C & D: Was steckt in welchem Produkt?

Vitamin C und Vitamin D tragen beide zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Hier findest du die geprüften Produkte, die sie enthalten.

Wozu Vitamin C und D beitragen

  • Vitamin C und Vitamin D tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
  • Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei.

Zugelassene EU-Aussagen, gültig ab 15 % des Bezugswerts (12 mg Vitamin C, 0,75 µg Vitamin D).

Produkte mit Vitamin C oder D

ProduktPro Tag% NRVTagesportion
GlumedicVitamin D: 25 µg500 %1 Kapsel
GlumedicVitamin C: 90 mg113 %1 Kapsel
SildorafilVitamin C: 40 mg50 %9 Sprühstöße = 1 ml

Wie viel ist sinnvoll?

Bezugswerte: 80 mg Vitamin C und 5 µg Vitamin D pro Tag. Die EFSA-Höchstmenge für Vitamin D liegt für Erwachsene bei 100 µg pro Tag.

Nimmst du bereits ein Vitamin-D-Präparat, rechne die Mengen zusammen – 25 µg pro Kapsel sind eine übliche Dosis.

FAQ

Kann Vitamin C eine Erkältung verhindern?

Dafür gibt es keine zugelassene Aussage. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.